人们都希望生活顺风顺水,但处在瞬息万变的社会之中,难免会遇到这样或者那样的“问题”,很多时候让人措手不及。
这些问题有大有小,不少人视“问题”为“麻烦”。怕麻烦或许是人的本能反应,但其实,问题并不全然都是负面的,因为一个问题的存在,不见得只呈现出病态和弱点,有时也存在正向功能,能够引导我们变得更好。
焦点解决短期治疗(Solution Focus Brief Therapy ,SFBT)是后现代心理治疗的代表流派,它与叙事治疗、合作取向的心理治疗合称为后现代心理治疗的三颗明珠。
SFBT是指以寻找解决问题方法为核心的短程心理治疗技术,是一套积极、以行动为主的心理治疗。由于其治疗周期短、简单实用见效快等原因,使SFBT成为后现代独特且盛行的心理治疗学派,成为了心理咨询师学习的重点课程。SFBT的基本精神是:强调如何解决问题,而非发现问题原因:以正向的、朝向未来的、朝向目标的积极态度促使改变的发生。
许多问题的发生的因果关系常常很难确定,问题往往是互动中产生的。如果一味地进行因果分析,便很容易陷入“因果循环论”中,这样会耗费许多时间和精力。
而焦点解决短期治疗正是跳出这个循环,指向目标,力求尽快找到解决之道。因此,焦点解决短期治疗强调建构解决方法而不是寻找问题原因,治疗的核心任务是帮助来访者想象他所期望的情形会发生什么,有什么不同,想得到解决的必要条件是什么。
焦点解决短期治疗提供给助人者和个案一个正向思考的选择「远离解释、问题及病理,朝向解决、能力及可能性」之心理咨询策略,以合作的姿态邀请个案共同寻找好的、有资源的、有用的例外,以形成问题的解决之道。
这门课程可以学到什么?
如果你是心理咨询师
你将掌握SFBT的基本流程和技术,了解SFBT的基本理论基础并掌握一些实操要领;
你将能够在工作中能使用SFBT达到高效;
你将在与来访者的谈话陷入僵局的时候,利用SFBT打开一条新的通道。
如果你是基层社会工作者
你可以将焦点解决技术运用到个案辅导中,使工作更轻松高效;
你将运用焦点解决技术疏导各类婚姻家庭冲突、青少年成长困扰、伦理纠纷等难题;
你将在日常生活中,发现焦点解决技术的人文关怀和积极关注……
如果你是期待提升组织绩效的各级管理者
你可以运用焦点解决技术进行高效沟通;
你将运用焦点解决技术提升领导力;
你将会运用焦点解决技术提升绩效;
你还可以运用焦点解决技术提高工作效率……
如果你是期待改善家庭及亲子关系的父母
你将运用焦点解决技术帮助学生提升学习成绩和学习动力;
你将运用焦点解决技术更好地和个性鲜明的学生沟通,给焦虑不安的家长予指导……
如果,你就是一个希望将心理学应用到日常工作生活当中的人
你将学会用一种新的角度看待自己和他人;
你将学会一种高效解决的方式;
你还会提升自信、改善情绪、觉察内心需求……
正是因为焦点解决短程治疗上述特点,使它具有了资源取向、聚焦目标,简单实用,高效快速方面有突出的优势。如今,焦点解决的核心思想和技术被广泛应用于组织、企业、政府,以及教育、医院、学校、社区服务等领域。
课程目标:
1、系统学习SFBT核心理念和基本咨询技术;
2、掌握SFBT实践架构,能遵循基本流程完成个案晤谈;
3、领会SFBT针对“不配合个案”的应用原则,拓展SFBT多元应用视角。
授课方式:
理论知识讲授+技能实操训练+案例分析与解读+分组讨论和刻意练习+咨询情景模拟+文献阅读+实践作业与反馈等多种形式相结合。
课程安排:
课时:共三阶课程,每阶4天,每天6小时,共12天,计96课时。(周末授课)
课程价格:
原价:3460元 专委价:2960元
报名及课程咨询
刘老师:
0951-5015383
13323517055(微信同号)