2020年，为抗击疫情，全国同心协力，上下一心，居家隔离。

学校延迟开课、企业延迟复工，每一个人在疫情中都承担着重要的角色，同时，也承担着巨大的心理压力。

就负面情绪而言，学生的负面情绪一点不亚于成年人。成年人尚且可以自我消化，对于学生，面对巨大的学习压力及生活压力，又或者学校危机事件产生的负面情绪，负面情绪或成校园最大“隐患”，学生将如何？学校又将如何？

学校作为学生人生中最重要的场所之一，在关注学生学习成绩的基础上，不仅要关注学生的身体健康，更应该关注他们的心理健康，培养学生的完善人格，提升沟通表达能力、人际交往能力与情绪控制能力等各方面心理素质，真正实现学生的德智体美劳全方面发展。

情绪，与我们每个人的生活息息相关。情绪的发展和变化是我们因人因时因地因事而产生的。情绪在制约人，也在成就人，还在损害人，不同的情绪有着不同的生活。

我们要管理好自己的情绪，拥有我们自己需要的情绪，使情绪获得应有的表达和展示。所以，我们必须对情绪作出真正的了解，知道它的种类和对人的利害，进而提升情绪管理能力。

那么，作为除了家庭之外，伴随学生成长最长时间的学校又该如何培养学生的情绪管理能力？从而引导学生及时宣泄焦虑、抑郁、紧张、自卑、社交恐惧等负性情绪，释放不良压力呢？

心理宣泄室就是一个很好的选择。宣泄设备的应用可能是最行之有效的途径。

有些人在看到宣泄室时，会认为只是一间密封和隔音效果好的屋子。其实不然，心理宣泄室也是有讲究和布置的要求的。

首先，心理宣泄室布置需要一个完整的方案，包括墙壁、地板、灯光、装饰和里面的情绪宣泄设备都是有要求的，不是随随便便的一间屋子都可以叫心理宣泄室。

心理宣泄室的墙壁需要选择厚实、安全性强的宣泄墙进行包裹，起到保护宣泄者的作用，以免宣泄者情绪激烈时直接与墙壁接触而受伤。

其次、心理宣泄室的地板需要用宣泄地板进行铺设，主要起到防滑防摔倒受伤的保护作用，让宣泄者可以安全的进行情绪宣泄。

在心理宣泄室使用情绪宣泄设备，可以安全有效的解决情绪压抑问题。基础型的情绪宣泄设备包括宣泄球、宣泄棒、宣泄手套、宣泄脸谱、涂鸦墙、宣泄墙、惨叫鸡、宣泄壶、宣泄挂图等。

宣泄者可以通过这些基础型的宣泄产品，让自己的情绪宣泄更有趣味性，促进宣泄的效果，提高情绪管理能力。

而更智能化的智能反馈情绪训练系统是将心理咨询技术与现代科技相结合研发的新型情绪宣泄设备。

用户可通过完善的宣泄流程，快速高效的解决情绪问题；同时还可以通过情绪评定、结果报告及时了解自己的情绪变化，这些情绪宣泄设备让情绪宣泄变得更加安全和有效。

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