在2017年的国民心理健康认知度调查的报告显示，高达98.1%的人正面临心理困扰，人们正经历着不同程度的抑郁、焦虑、自卑等心理亚健康。

面对如此巨大的心理障碍人数的增加，心理咨询师和心理治疗师这种职业者不能缺失，而是需要更为规范化，适应科学本身的规律，创新出心理学领域更多的可能

中国文化多少强调情绪内敛，不麻烦他人，要能独自承担，而这些优秀的品质可能在面临超出我们承受范围的压力时，可能反而使我们更陷入更危险的困境。而叙事绘画疗法，是众多助力中的一种。

心理学认为简单的图画可以表露人的性格特征及事业、家庭、人际关系的取向等，甚至有专家说：图画是一幅幅公开的隐私，叙事绘画疗法在现代心理咨询过程中受到了越来越多人的欢迎。

艺术治疗领域将会是这场雨后的春笋。来自香港的临床心理学家、艺术治疗专家黄晓红博士创造性地探索出叙事绘画治疗法，整合了艺术治疗大量的理论知识和临床实证经验并投入到实际个案当中。为此，她在国内外进行了大量的教育培训工作，到访各国灾区，进行灾后心理援助。

艺术治疗虽然在中国内地属于比较小众，甚至边缘化的学科；但叙事绘画治疗的开创性对于传统、过时的心理治疗方法是具有惊醒作用，它直指心理治疗的关键处——潜意识意识化。

艺术治疗师通过个案（来访者）的绘画以及叙事让个案潜意识意识化，也就是让心理障碍者意识到自己潜意识深处的巨大内在能量，去强化这个能量。

艺术是每个人天生就具有的感知能力，绘画在某种程度上是我们潜意识的投射。我们所经历、所想以及所有行为形成的内心世界都投射在图画上，而个案绘画创作过程中是自由的，随着潜意识进行。叙事绘画治疗把绘画作为一个切入口，更为自然地使个案接受，看似天马行空，却却蕴藏着心理障碍者的潜意识投射。

在叙事绘画治疗的过程中，艺术治疗师退居画后，成为一束光。在这束光的照射下（艺术治疗师的引导下），个案通过绘画以及自身的讲述，认识到自己内心世界中所面临的问题以及心理状况，从而更好地认识自己并解决真正的心理问题。艺术治疗师之所以退居画后，因为在叙事绘画治疗过程中，艺术治疗师不会用生硬的直接方式与个案对话，在一整个叙事绘画治疗过程中，个案才是自己真正的心理专家。

黄晓红博士在面对一些艺术治疗师初学时，他们急于在个案那里获得自己个体经验的答案，引导个案往自己预设的方向，从而变成了机械性的心理测试所要求的标准。在叙事绘画治疗过程中，治疗师和个案的对话是应该自然而然的，更多的是个案自己面对着代表自己潜意识深处的图画，做自我的对话。艺术治疗师只是成为那束光，来照亮个案更清晰、更深入认识自己的那束光，更为重要的是个案自己去将自己的潜意识意识化，强化自己潜意识深处的内在力量，认识自我，激发出抗逆性，协助自己处理自己心理上的问题。

叙事绘画治疗是艺术和科学的结合。国内外许多针对艺术治疗的研究者偏重于理论，忽略了临床上实验研究；国内有些艺术治疗师又完全缺失艺术治疗的理论和临床经验，还有就是简单地通过艺术本身来引导个案，那只是蜻蜓点水，甚至造成个案的二次创伤。

 银川市心理卫生协会 专业心理培训 

学员将掌握叙事绘画治疗的精髓及应用方法，学会如何运用语言及非语言技巧面对不同年龄层次的来访者，学会如何透过叙事将困扰个体的问题具体化，继而外化有效地处理问题。

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• 用艺术绘画丰富生命故事的支线

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• 课程已收获万人好评

个人心理自我成长、儿童及青少年家长、教师、心理咨询师、心理学爱好者、绘画爱好者、教育工作者、社工、医生……皆可学习叙事绘画疗法课程。

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