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心理科普 | 从起源认识心理沙盘

阅读:834 时间:2019-12-28 10:46

沙盘游戏又称箱庭游戏。沙盘游戏治疗是国际上心理咨询师都认可的心理治疗方法。在学校和幼儿园,它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗;在大学和成年人的心理诊所,它也深受欢迎。心理沙盘游戏不仅具有游戏的基本意义和精神,对于来访者的想象力和创造力、生活态度和思维模式等都有积极的帮助。


1/ 心理沙盘游戏的起源


心理沙盘游戏起源于欧洲的儿科医生当中,由瑞士精神分析学家考尔夫进一步完善了这一体系。该体系重视心理咨询者与心理辅导者建立信赖的关系,并以荣格的心像、象征理论的观点去分析患者的作品,成为治疗心理健康问题的世界技法。


在国内,心理沙盘由北京师范大学张日昇教授引进,结合东方文化特色塑造了国人的沙盘体系,并取得了巨大成功。心理沙盘游戏以其独特的魅力在心理咨询与辅导、家庭教育、医学诊断与冶疗、人力资源、职业指导、 刑侦、压力管理、心理疏导等众多领域得到广泛地应用。能够熟练掌握并准确的应用这项技术已经成为心理工作者需掌握的重要技能。


“游戏”作为心理治疗方式的一种载体,本身就是源于儿童的自然游戏,游戏促进了人们智能的发展,锻炼了人们的能力,充满了对心智、体魄乃至完美精神的追求。从心理学角度讲,游戏不仅仅是游戏,更是人们表达潜意识、探索新事物的重要方式。心理咨询师通过心理沙盘游戏与来访者建立分析性关系,随着游戏往潜意识层面推进,对咨询师认识分析来访者心里活动提供了极大帮助。


2/ 心理沙盘的作用


在安静自由的环境下,来访者通过沙盘作品这灵性的流动方式表达真实的内心世界,从沙盘疗法的导入、沙盘作品的制作、作品的理解与对话、作品的分析与评价这些环节当中都能让咨询师逐步了解到来访者真正的心理状态。咨询师通过运用沙盘这一非语言性但能心灵相通的工具引导来访者进行自愈,从而达到心理治疗的效果。


心理沙盘游戏不仅具有游戏的基本意义和精神,更推进了游戏治疗的内涵和发展。由于沙盘游戏的自然和自发性,对于游戏者的想象力和创造力、生活态度和思维模式等都有积极的帮助。在来访者心理沙盘的形成过程中,无论是一帆风顺还是困难重重都会对他们心理的成长提供积极有益的帮助。

3/ 心理学上心理沙盘的意义


沙盘作为一个在来访者和心理咨询师之间心灵沟通的工具,让来访者敞开心扉的塑造沙盘作品来展现自己的内心世界,最终获得双方情感的共鸣。这一做法超出了语言逻辑、对话逻辑的范畴,使人类心理辅导水平上升到了新的高度。


与传统的西方心理学聚焦于心理治疗的方式不同,东方的心理学治疗更侧重于“心灵”这一本体,通过营造一个受保护且自由的空间,引导来访者进行无意识的身心能量的释放。心理沙盘游戏不仅能让来访者和咨询师间共存一个心灵的枢纽,更能通过咨询师的引导让来访者在无意识中获得心灵自愈的能力。


心理沙盘不仅可以起到安抚心灵的作用,而且可以作为普通意义上的心理教育的方式,对来访者心理健康的维护、想象力和创造力的培养等都有所促进;同时,沙盘游戏中所包含的整合性与全局性意义也可以在人格发展以及心性成长中发挥积极作用。


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