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通知：做职业培训，我们一直是认真的
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以自我为中心的头脑极为害怕失去控制，也害怕体验开放的感觉。当头脑接触到未知，接触到某些它不了解的事物时，它常常会进入恐惧的状态。
你必须穿越它，当你愿意穿越它的时候，去体验它，看看它的背后是什么，更深入地了解它，那么恐惧就会体现它的价值。恐惧意味着你开始走上正轨。
在很小很小的时候，我们因为各自不同的童年经验，认识到了一点，除了自己以外，没有人会照顾我们内在最深的需求。
我们成为自己内在受惊吓小孩的保护者，尽一切方法与力量保护自己的安全。我们不计代价地保持自己警戒的状态，保护我们内在的脆弱，不让自己感受到痛苦、失望或失落。
于是，这种恐惧变身成为一种自我保护的“龟壳”，一旦外界试图去敲击，它便演变为一种防御状态，去拒绝一切对于他有利或者不利的因素。
久而久之，这种力量内化为一种习惯，不允许别人触碰，更不允许自己触碰，在她的世界里只有这样他才不会受到伤害。
然而，也是在这样狭小的世界中她承受着自己给与自己的“伤害”。
其实丹丹想说，与其耗费自己的能量去恐惧，还不如活在当下，去接纳天然的恐惧。而未知的，或许在我们努力的时光中，早已经消失得无影无踪，留给我们的是最好的结果。今天正视一件本来应该去做，但止步于恐惧的事情，穿越恐惧去做。
勇者并非没有恐惧，而是带着恐惧继续向前。
学会直面恐惧，应当成为每个人的必修课。
如果你想突破当前对于恐惧的定义，寻求在自己人生道路上的自我定义，不妨来荔枝微课听一听丹丹老师《穿越生命中最核心的30个卡点》课程，会有不一样的收获。
《穿越生命中最核心的30个卡点》线上课程咨询：
刘老师：
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