心理学家马丁·赛利格曼说过：“你无法控制你的经历，但你可以控制你的解释。”

放眼一生，谁没有磕磕碰碰，谁没有一箩筐的苦与难，为什么有些人垮在了半道上，而有些人能一路开挂？

答案，其实就在你心里。

每个人的身上都不缺光芒，缺的是发现光芒的的能力。

蔡康永曾说：你的人生就是你的，你感觉到风时，风才存在；你把宇宙放在你的心里，宇宙才存在。

而你把自己放在心里，你自己才存在。接纳自己的不足，肯定自己的优点，你就是一个拥有完整人格的人。

懂得自我接纳的人，脚下的路会走得更顺利。

真正的接纳，是清楚认识到自己目前只有60分，却还能积极努力，向100分前进。

认清自己，然后改进自己。

认清自己是与过去的自己和解，而改进自己是给未来的自己一个交代。

陈铭在采访时，曾这样说：

“这个世界上如果你把眼神聚焦到糟糕的一面，糟糕就成了全部，你也会随之阴暗下去，但哪怕只有1%的事是光明的，你盯着那1%，你就会开朗起来。”

有接纳能力的人会不加批判地注意和观察人与事物原本的样貌，他们不容易被偏见干扰，能对生活作出更合理的、可行的规划。

生活并不是一路坦途。有的人死在半路，有的人还在起点就失去了勇气。

只有懂得自我接纳的人，才能一路开挂，一往无前。它是一个人最朴实的底色，也是一个人最顶级的魅力。

而它，就在你心里。

丹丹说：造物主既然发明了‘’错‘’，那么‘’错‘’，就是用来犯的，用来经历的，用来学习的。而不是用愧疚和停下来的。你是不是要足够优秀了，才可以幸福呢？答案当然是否定的。

幸福不是目的地，而是出发的。幸福的真相是:‘’我们可以边创造，边幸福。‘’今天，接纳不完美的完美自己，摸着心口告诉自己:‘’我已经很好了，接下来我还可以更好，而且我值得拥有生命中所有的好。‘’

因为所有的不完美，才成就了生命的完美。

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